CamStudio é um programa pra você gravar sua tela, é um programa leve e grátis, é só baixar e filmar.
Aqui vai uma dica, os vídeos vão ficar muito extensos, passando de 2 GB, você pode abrir esse vídeo no Movie Maker e salvar o video, não precisa nem editar no Movie Maker, o tamanho dele diminuirá consideravelmente.
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